اولویت بندی سیاست های عمده حمل و نقل پایدار بر اساس اثر بخشی در هر یک از ابعاد سه گانه توسعه پایدار و بر اساس ترکیب سه بعد

اولویت بندی سیاست های عمده حمل و نقل پایدار بر اساس اثر بخشی در هر یک از ابعاد سه گانه توسعه پایدار و بر اساس ترکیب سه بعد

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

 

برچسب ها: اولویت,بندی,سیاست,های,عمده,حمل,و,نقل,پایدار,بر,اساس,اثر,بخشی,در,هر,یک,از,ابعاد,سه,گانه,توسعه,پایدار,و,بر,اساس,ترکیب,سه,بعد,
[ شنبه 9 تير 1397 ] [ 10:12 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

  • مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    امروز مدل مو های جدید و ترند مردانه را به شما معرفی میکنیم، در بین دیدن این مدل های مو جذاب و زیبا نکاتی را به شما خواهیم آموخت که با استفاده از آنها می توانید مو های خود را به هر فرم و حالتی که میخواهید هماهنگ کنید، در ادامه این مدل های لاکچری مو مردانه و راهنمای حالت دهی به مو مردانه را مرور میکنیم.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل مو مردانه خامه ای

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    آموزش حالت دادن مو با سشوار

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    شماره یک: اول از همه ی ي انتخاب شامپوی مناسب با مو است، با توجه به ماهیت موهایتان از داروخانه با فروشگاه های لوازم بهداشتی، شامپوی مناسب درخواست کنید، اگر موهایی خشک دارید هرگز از شامپوهای متناسب با مو های چرب استفاده نکنید. چرا که مو های شما را خشک، شکننده و باردار میکند.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    بهترین ماده برای حالت دادن مو

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    هم چنین اگر موهایی چرب دارید از شامپوی متناسب با موها خشک یا غیره استفاده نکنید. اگر هر روز موهایتان را می شوئید مقدار کمتری شامپو مصرف کنید هر روز مقدار متفاوتی را استفاده کنید تا بفهمید چقدر برای شست وشوی روزانه کافی است.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    حالت دادن موی کوتاه مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    نگذارید شامپو مدت زمان بیشتر از یک دقیقه روی مو های تان بماند وهرگز با آب داغ موها را نشوئید چرا که به مغز مو آسیب وارد می کند، پس از استفاده مو های خود را به خوبی با آب ولرم بشوئید تا مواد شیمیایی از مو های تان پاک شود.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    شماره دو: بعد از خروج از حمام با یک حولۀ که خوب آب را جذب بکند، مو های خود راخشک کنید و بگذارید فقط حالت مرطوب داشته باشد، مو های خیس خوب حالت نمی‌گیرند.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    شماره سه: حالا مو های مرطوب خود را آغشته به کرم مرطوب کننده مو کنید، دقت داشته باشید اگر مقدار زیادی کرم به موها بمالید حالت دهی را بد میکند وموهایتان زیادی درخشنده می‌شوند، فقط مقداری استفاده کنید که موهایتان را مرطوب کند.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    کرم مو هم به حالت دادن مو کمک می کند هم در مقابل باد گرم سشوار موها را محافظت میکند وهم اگر مو های تان خشک است و هر روز از شامپو استفاده می کنید به موها حالت چرب می‌دهد ونمی گذارد مو های شما خشک و باردار شوند.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    شماره چهارم: حالا سشوار را روشن کنید دقت کنید اگر موهایتان کوتاه است ودر حد پنچ سانت است، میتوانید بادست حالت دهید ونیازی زیادی به استفاده از شانه نیست، جهت باد سشوار تعیین می کند موهایتان به کدام جهت حالت بگیرد، سشوار را زیاد نزدیک به مو نگیرید.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    با استفاده از یک شانه گرد از عقب سر به جلو مو های خود را حالت دهید اگر می خواهید موهایتان خیلی صاف ولخت شود، موها را اول در شانه قفل کنید سپس شانه را شل کنید تا موها از بین شانه سر بخورند موها را بکشید وباد سشوار را مقابلش قرار دهید تا صاف شوند وبه هر حالتی که میخواهید در بیایند.

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل مو مردانه کوتاه ،مدل مو مردانه بلند

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    مدل مو های فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه 

    مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

    شماره پنج: انتظار نداشته باشید که با سشوار کشیدن موهایتان آن ‌طور که تصور می کنید در بیایند، حالا نوبتِ به مرحله آخر و حالت دهی با میکسرها «واکس، تافت، نیترو و…» می‌رسد، مقداری از واکس را بردارید ودر کفِ دست خود به خوبی بمالید و سپس روی موها بمالید. نترسید که مدل موها بهم بخورد، موها را به واکس یا نیترو آغشته کنید وحالتی را که می خواهید در بیاورید.

    اگر میخواهید پلو خوری یا عروسی بروید بعد از واکس وحالت دهی نهایی، از اسپری هم استفاده کنید تا طوفان تورنادو هم تکانشان ندهد. اگر از اسپری استفاده می کنید، از فاصله 15 سانتی متری اسپری کنید وبعد تا اسپری خشک نشده مو درحالتی که میخواهید نگه دارید تا خشک شود وبه همان حالت بماند.

 

برچسب ها: مدل,موهای,فشن,و,لاکچری,مردانه,+,آموزش,حالت,دادن,به,مو,مردانه,
[ يکشنبه 14 مرداد 1397 ] [ 9:49 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

بخش کمپین و داستانی بازی The Division 2 به تنهایی قابل بازی است

بخش کمپین و داستانی بازی The Division 2 به تنهایی قابل بازی است

  • بخش کمپین و داستانی بازی The Division 2 به تنهایی قابل بازی است

    مطمئناً بخش چندنفره‌‌ی The Division 2 قسمتی مهم در این عنوان خواهد بود و با توجه به تریلر گیم‌پلی به‌نمایش گذاشته شده در E3 2018 و وضعیت نسخه‌ی اول این مجموعه می‌توان نسبت به آن اطمینان خاطر داشت اما موضوعی که همواره باعث نگرانی میان بازی‌بازان شده است بخش تک‌نفره و داستانی آن می‌باشد که مبادا وابستگی بیش‌ از حدی به بخش چندنفره داشته باشد.

    به‌تازگی آقای ماتیاس کارلسون (Mathias Karlson) کارگردان The Division 2 در گفتگو با وب‌سایت AusGamers دررابطه‌ با این عنوان توضیحاتی ارائه کرده است که طی آن‌ها مشخص شد بخش داستانی به عنوان بخش تک‌نفره قابل بازی خواهد بود:

    شما می‌توانید به‌ تنهایی بخش کمپین داستانی را به انجام برسانید تا به پایان بازی و سپس محتوای پایان بازی برسید. اما شما می‌توانید همین کار را با دو، سه یا چهار نفر به صورت چندنفره‌ی تعاملی (Co-Op) انجام دهید. یا اگر چالشی که ما اضافه می‌کنیم را انتخاب کنید می‌تواند با هشت بازی‌باز و دو گروه در بخش Raid به انجام بازی بپردازید. بنابراین برای ما بسیار مهم است که “شما” انتخاب کنید.

    درحالی که هنوز برای ما مشخص نیست که چه مقدار از محتوای The Division 2 به صورت تک‌نفره قابل بازی است اما دیدن این‌که یوبی‌سافت (Ubisoft) اجازه‌ی اکتشاف بازی به این صورت را می‌دهد دل‌گرم کننده است. اگرچه بازی به صورت چندنفره جذاب به‌ نظر می‌رسد اما واقعیت این است افرادی وجود دارند که دوست دارند بازی را با سرعت و روش خودشان به پایان برسانند.

    همچنین کارلسون در ادامه اعلام کرد که تیم توسعه‌دهنده‌ی بازی در تلاش است تا تجربه‌ی هیجان‌انگیزی از بخش PvP را برای بازی‌بازان فراهم کند:

    ما متعهد هستیم تا PvP قدرتمندی در The Division 2 داشته باشیم. مانند بازیِ اول درحال تجدید تجربه‌ی Dark-Zone برای شما هستیم.

    صحبت‌های آقای کارلسون بسیار امیدوار کننده هستند و از آن‌جا که تیم سازنده به‌شدت برروی کیفیت بخش تک‌نفره‌ی بازی تاکید می‌کند، می‌توان به آینده‌ی این عنوان امیدوار بود. بازی The Division 2 در تاریخ جمعه ۲۴ اسفند ماه ۱۳۹۷ (۱۵ مارس ۲۰۱۹ میلادی) برای پلتفرم‌های پلی‌استیشن ۴، ایکس‌باکس وان و رایانه‌های شخصی منتشر خواهد شد.

    منبع:گیمفا.

براي توضيحات بيشتر و دانلود کليک کنيد.

download (1)

سايت مجله تايم در عرصه هاي زير فعاليت مي کند و داراي پست هايي ديدني در اين عناوين است : بيوگرافي ، بيوگرافي هنرمندان ، بيوگرافي بازيگران ، بيوگرافي ورزشکاران ، بيوگرافي فوتباليست ها ، هنرمندان ، ورزش ، تيزر فيلم ، انيميشن ، کليپ ، سينما ، موسيقي ، آنونس ، آشپزي ، دانلود ، سلامت ، بازي ، بازي هاي رايانه اي ، خواننده ها ، اس ام اس ، گالري عکس ، گل و گياه ، آموزش ، تکنولوژي ، خودرو ، ماشين ، مشخصات خودرو ، بيوگرافي هنرمندان ، مجله اينترنتي تايم و...

برچسب ها: بخش,کمپین,و,داستانی,بازی,The,Division,2,به,تنهایی,قابل,بازی,است,بیوگرافی ، مجله ، مجله اینترنتی ، مجله تایم ، بیوگرافی بازیگران ، مجله سلامت ، مجله ورزشی ، مجله تایم ، تایم ، تیزر فیلم ، بازی ، سینما ، مشخصات خودرو,
[ شنبه 20 مرداد 1397 ] [ 19:17 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

سفید کردن زیر بغل با روش های خانگی

سفید کردن زیر بغل با روش های خانگی

  • سفید کردن زیر بغل با روش های خانگی

    خیلی از خانم ها همیشه درگیر پنهان کردن زیر بغل خود هستند ان هم بخاطر سیاهی اش اما با این روز هی راحت و خانگی از ایم مشکل راحت شوید..این بخش بعد از مدتی استفاده از روش های مختلف رفع موهای زائد، لازم و ضروری می شود.

    استفاده از ماسکهای گیاهی و خانگی طب سنتی روشن کننده زیربغل بهترین گزینه است. رفع سیاهی و تیرگی زیربغل برای افرادی که به زیبایی پوست بدنشان اهمیت می دهند امری مهم است. برای درمان و رفع سریع سیاهی زیربغل بهترین روش استفاده از ماسکهای روشن کننده پوست زیربغل با ترکیبات گیاهی طب سنتی خواهد بود که در ادامه این بخش از سلامت نمناک به آنها خواهم پرداخت.

    یکی از پیشنهادات عالی متخصصان پوست و زیبایی برای رفع تیرگی و سیاهی زیربغل استفاده از روغن نارگیل است.برای رفع تیرگی زیربغل یک قاشق مرباخوری روغن نارگیل به زیربغلتان بمالید و خوب ماساژدهید. اجازه دهید روغن نارگیل به مدت 10 الی 15 دقیقه در این بخش باقی بماند و سپس با آب و صابون محل را بشویید.برای نتیجه ی بهتر هفته ای دومرتبه این روش را تکرار کنید تا به نتیجه برسید.

    خیار یک روش ساده برای رفع سیاهی زیر بغل

    این روش بسیار ساده است و به این ترتیب که شما می توانید خیار را به ورقه های بلند بلند برش زده و روی محل مورد نظر قرار دهید ، بعد از نیم ساعت می توانید تکه های خیار را از روی زیربغل برداشته و پوست را آبکشی کنید. همچنین می توانید یک پارچه پنبه ای آغشته به آب خیار کنید و بعد از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید.

    سیب زمینی یک روش خانگی و طبیعی برای رفع تیرگی زیر بغل

    سیب زمینی نیز نوعی سفید کننده طبیعی است. شما می توانید تکه های سیب زمینی را بر پوست این ناحیه بمالید یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و پوست زیر بغل را به آب آن آغشته کنید. در هر صورت، اجازه دهید پوست به مدت 10 الی 15 دقیقه آغشته به این ماسک ضد تیرگی زیربغل بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

    لیمو قوی ترین روش رفع تیرگی زیر بغل در طب سنتی

    یک راه موثر دیگر برای سفیدتر کردن زیر بغل، مالیدن آب لیمو به پوست این ناحیه است. این کار را باید هر روز و پیش از حمام انجام دهید. لیمو یک سفید کننده طبیعی است که به تدریج رنگ پوست را روشن تر می کند. پس از حمام، کمی مرطوب کننده به پوست زیر بغلتان بزنید و تا چند روز از اسپری و مام زیربغل استفاده نکنید.

    ماسک گیاهی گلاب برای رفع سیاهی زیربغل

    پودر چوب صندل و چند قطره گلاب را مخلوط کرده و خمیری به دست آورید. این خمیر را روی پوست زیر بغل خود بگذارید. صبر کنید تا خمیر خشک شود، سپس بشویید. این روش یکی از بهترین روش های روشن تر کردن پوست زیر بغل در خانه می باشد.

    ماسک سفید کننده تیرگی و سیاهی زیربغل با لیمو و زردچوبه

    برای تهیه این ماسک در خانه، کافیست یک مشت آرد نخودچی را با کمی ماست، لیمو و کمی زردچوبه مخلوط کنید و بر پوست زیر بغلتان بمالید. اجازه دهید این ماسک خانگی مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست باقی بماند تا به خوبی اثر کند.

    روش فوری رفع سیاهی زیربغل با ماسک زعفران با شیر و خامه

    یک راه موثر و طبیعی دیگر که می توانید تاثیر آن را در دو روز مشاهده کنید استفاده از مخلوط کمی زعفران با دو قاشق غذاخوری شیر یا خامه است. این مخلوط را قبل از خواب به زیر بغل خود بمالید و اجازه دهید تا صبح بر پوست این ناحیه بماند. این مخلوط نه تنها رنگ زیر بغل را روشن تر می کند، بلکه باعث از بین رفتن بوی بد عرق نیز می شود.

    رفع سیاهی زیربغل با شیر

    شیر به دلیل داشتن مواد مفید برای پوست و رفع تیرگی می تواند گزینه ی مناسبی به عنوان درمان خانگی و طبیعی برای رفع تیرگی زیر بغل باشد.

    روش استفاده :
    یک پارچه نخی را کاملا به شیر آغشته کنید و آن را روی پوست محل مورد نظر یعنی زیر بغل قرار دهید ، بعد از 10 الی 15 دقیقه پارچه آغشته به شیر را برداشته و زیربغل تان را با آب گرم کامل بشویید. بهترین زمان برای انجام این روش صبح قبل از دوش گرفتن و یا شب قبل از خواب است.

    ماسک روشن کننده و رفع سیاهی زیربغل با آب خیار

    آب خیار را روی پوست زیر بغل خود بمالید و وقتی خشک شد، شستشو دهید. می توان به آب خیار مقدار کمی زردچوبه هم اضافه کرد و بعد از 15-20 دقیقه شستشو داد. روش های بالا به شما کمک می کند از زیر بغل تیره خلاص شوید. روش هایی بسیار آسان که به راحتی می توانید در خانه انجام دهید.

    جوش شیرین سیاهی و تیرگی زیربغل را محو می کند

    با ترکیب جوش شیرین و آب خمیری تهیه کنید و لایه ای نازک از ان را زیربغلتان بمالید. بعد از خشک شدن خمیر آن را بشویید و برای رفع سریع و فوری تیرگی زیربغل هفته ای دومرتبه این روش را تکرار کنید.

    روشن کردن سیاهی زیربغل با ماسک خانگی آرد نخود با شیر یا ماست

    برای رفع سیاهی زیربغل شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغلتان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه هایتان مهم نیست، می توانید بگذارید این مخلوط در طول شب روی پوستتان بماند. از آنجایی که کاملا طبیعی هستند، اثر سوءی نخواهند داشت. اگر می خواهید نتیجه ی سریع تری بگیرید، می توانید مقداری آبلیمو هم به آن بیفزایید.

    رفع تیرگی پوست زیربغل با عسل و شکر

    بازهم عسل به عنوان پیشنهادی برای درمان های خانگی و طبیعی ، برای تهیه این رفع کننده تیرگی و سیاهی پوست زیربغل کافیست:2 قاشق غذاخوری عسل 1 قاشق پر شکر را با هم ترکیب کنید و با استفاده از یک ابزار مناسب ترکیب را روی پوست زیربغل به خوبی بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه در همان حالت باقی بماند و بعد از سپری شدن زمان مشخص با آب ولرم پوست زیربغل را آبکشی کنید.

    سفید کردن زیر بغل با روش های خانگی

 

برچسب ها: سفید,کردن,زیر,بغل,با,روش,های,خانگی,
[ سه شنبه 23 مرداد 1397 ] [ 8:31 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

حافظه بی‌نهایت در گوگل درایو برای کاربران واتس‌اپ

حافظه بی‌نهایت در گوگل درایو برای کاربران واتس‌اپ

  • حافظه بی‌نهایت در گوگل درایو برای کاربران واتس‌اپ

    از روز ۱۲ نوامبر، کاربران واتس‌اپ دیگر نگران تمام شدن ظرفیت حافظه گوگل برای بکاپ‌گیری از پیام‌هایشان نخواهند بود زیرا این کمپانی اعلام کرده که کاربران اپلیکیشن پیام‌رسان می‌توانند از حافظه بی‌نهایت در گوگل درایو استفاده نمایند و فایل‌های گیف، تصاویر و ویدیوهای خود را که حافظه داخلی گوشی را اشغال کرده‌اند، به صورت زمانبندی شده و مشخص، در آن سیو کنند. این یعنی هر داده مربوط به واتس‌اپ، محدودیت ۱۵ گیگابایتی گوگل درایو را نخواهد داشت.

    در حال حاضر، هر داده واتس‌اپ مانند ویدیو، تصاویر، پیام‌ها و فایل‌های صوتی، در حافظه ابری مربوط به هر شخص ذخیره می‌شود.

    به گزارش Android Police و به نقل از تکفارس، واتس‌اپ خبر مربوط به این بروزرسانی را از طریق ایمیل به برخی از کاربران اعلام کرده است. در این ایمیل اشاره شده که به سؤالات مربوط به این بروزرسانی، در قسمت سؤالات پرتکرار یا FAQ اپلیکیشن پاسخ داده شده است.

    تیم واتس‌اپ، در ایمیلی که به برخی از افراد فرستاد، اعلام کرد: به خاطر توافقنامه‌ای که میان ما و گوگل به دست آمد، این اپلیکیشن دیگر به حافظه ۱۵ گیگابایتی گوگل درایو محدود نخواهد بود. ضمن اینکه کسانی که بیش از ۱ سال است که از داده‌های خود فایل پشتیبان تهیه نکرده‌اند، اطلاعات خود را از روی حافظه از دست خواهند داد.

    بر خلاف دیگر اپلیکیشن‌های پیام‌رسان، واتس‌اپ کاربران خود را وادار می‌کند تا داده‌هایشان را در حافظه ابری جداگانه‌ای ذخیره کنند تا به این وسیله، میان دستگاه‌های مختلف داده‌ها را همگام‌سازی نمایند. بر این اساس، کاربران اندرویدی واتس‌اپ برای ذخیره پیام‌هایشان از گوگل درایو، و کاربران iOS، از آی‌کلود بهره خواهند برد.

    گوگل به کاربران واتس‌اپ پیشنهاد کرده است تا پیش از تاریخ ۱۲ نوامبر (۲۱ آبان ۱۳۹۷)، به صورت دستی از اطلاعات خود فایل پشتیبان تهیه کنند. بد نیست بگوییم که داده‌های واتس‌اپ که بیش از یک سال است بروز نشده‌اند، با نسخه جدید اپلیکیشن، از بین خواهند رفت.

    در همین رابطه، واتس‌اپ به کاربرانش توصیه می‌کند تا از ارتباط Wi-Fi برای تهیه فایل پشتیبان استفاده کنند زیرا فایل‌های بکاپ دارای حجم‌های مختلفی هستند بنابراین این احتمال وجود دارد تا کاربران متحمل هزینه‌های زیادی برای استفاده از داده‌های موبایل شوند.

    برای بکاپ‌گیری از داده‌های واتس‌اپ، کاربران باید از نصب گوگل درایو اطمینان حاصل کنند و سپس روی گزینه تهیه فایل پشتیبان از چت‌ها (Chat Backup) کلیک نمایند. این گزینه در بخش تنظیمات واتس‌اپ قابل مشاهده است.

    البته کاربران واتس‌اپ هنوز می‌توانند تا از حافظه داخلی گوشی یا حافظه ابری برای ذخیره کنید.پیام‌ها استفاده کنند.

    در حال حاضر، واتس‌اپ ۱ میلیارد و ۵۰۰ میلیون کاربر فعال به صورت ماهانه در سراسر جهان دارد بنابراین محبوب‌ترین و شناخته‌شده‌ترین اپلیکیشن پیام‌رسان در دنیاست.

    برای جلب رضایت کاربران، واتس‌اپ به تازگی ویژگی چت چند نفره را به تماس تصویری اضافه کرده است.

 

برچسب ها: حافظه,بی‌نهایت,در,گوگل,درایو,برای,کاربران,واتس‌اپ,
[ سه شنبه 30 مرداد 1397 ] [ 10:29 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

  • بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    زود انزالی و درمان آن، این کیبورد روزانه هزاران بار در موتورهای جست و جوگر سرچ می شود. روشهای زیادی برای درمان زود انزالی در فضای مجازی ارائه شده اند اما بازهم هر روز روشهای جدیدتری معرفی می شوند. روشهای درمانی بـه وسیله داروهای گوناگون وجود دارند اما باید این نکته را هم درنظر بگیریم کـه اگر دارو را قطع کنیم مشکل مـا باز خواهد گشت و یا خیر.

    امروز دلایل زود انزالی در مردان را بررسی می کنیم و سپس روش هایي را معرفی می کنیم کـه تا حد زیادی این مشکل را رفع می کنند اما روشهای امروز کـه بدون دارو هستند، نیاز بـه زمان و حوصله دارند و انتظار نداشته باشید کـه یک یا دو روزه مشکل زود انزالی کـه 30 درصد مردان بـه آن دچار هستند از بین برود، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    بهترین روشهای درمان زود انزالی بدون دارو 

    بهتر اسـت ابتدا افسانه‌هایي درباره زودانزالی و رابطه جنسی را مرور کرده و سپس بـه سراغ جزئیات برویم. تعداد زیادی از مردان درباره مدت‌زمان رابطه جنسی و طول آلت جنسی خودشان و هم چنین نحوه بـه ارگاسم رساندن زنان سوالاتی دارند کـه تا کنون پاسخ صریحی برای آن‌ها نیافته‌اند. در اینبخش بـه عده اي از این سوالات پاسخ داده خواهد شد.

    رابطه جنسی طولانی = رابطه جنسی خوب

    اغلب افراد تصور می کنند کـه رابطه جنسی طولانی‌مدت بـه معنای کیفیت خوب آن اسـت. بااین‌حال زنان و مردان با هم فرق میکنند. اغلب زنان ۱۰ الی ۲۰ دقیقه رابطه جنسی با احساس و داغ را ترجیح می دهند. درحالی‌کـه مردان تصور می کنند برای داشتن یک رابطه جنسی خوب و راضی کردن همسرشان باید ساعت‌ها رابطه جنسی داشته باشند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    اما این اغلب اشتباه اسـت. زنان درباره احساسات خود خیال‌پردازی میکنند. شاید برای یک زن یک رابطه جنسی دودقیقه‌اي در وان حمام یا پشت اتومبیل جالب‌تر باشد. فراموش نکنید کـه باید خوب عشق‌بازی کنید. شاید چند دقیقه «حدود ۸ تا ۱۲ دقیقه» رابطه جنسی عاشقانه بهتر از ۲ ساعت رابطه جنسی بی‌وقفه اما بی‌احساس باشد.

    اندازه آلت جنسی = رضایت زن

    بهتر اسـت نگرانی درباره اندازه آلت جنسی خودرا کنار بگذارید زیرا اندازه آن برای زنان مهم نیست. یکی از تحقیقات انجام‌شده درسال ۲۰۱۲ نشان داد کـه بیش از ۶۰ درصد زنان بـه اندازه آلت جنسی همسرشان اهمیت نمیدهند. هم چنین میانگین متوسط اندازه آلت جنسی از انچه مردان تصور میکنند کمتر اسـت. تحقیقی کـه درسال ۲۰۱۳ انجام شد نشان داد کـه میانگین متوسط آلت جنسی حدود ۱۴ سانتی‌متر اسـت.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    تحقیق دیگر نشان داد کـه اگر از زنان بخواهید آلت جنسی ۱۰ تا ۲۱ سانتی‌متری را انتخاب کنند آن‌ها طبق معمولً ۱۶,۵ را می‌ پسندند. هم چنین اگر درباره خصوصیات یک معشوق خوب سؤال کنید زنان هرگز از اندازه آلت جنسی حرفی بـه میان نمی‌آورند. آن‌ها بهترین رابطه جنسی زندگی‌شان را رابطه‌اي کـه عاشقانه بود می دانند.

    برای اینکه یک زن به ارگاسم برسد باید دخول داشته باشد

    همه ی انسان‌ها رابطه جنسی را دوست دارند. زنان هم بـه اندازه مردان. بااین‌حال نگاه زنان و مردان بـه رابطه جنسی متفاوت اسـت. مردان دوست دارند در هر رابطه جنسی بـه ارگاسم برسند. زنان هم همین را میخواهند اما مشکل اینجاست کـه حدود ۳۰% زنان نمی توانند بـه ارگاسم برسند. بدتر این کـه ۸۰% زنان هرگز بـه ارگاسم واژینال دست نمییابند. بـه این معنا کـه از هر ۵ زن یکی ازآن‌ها از طریق دخول بـه ارگاسم می رسند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    این اصلاً خوب نیست. بنابر این چراباید مردان تا بـه این اندازه نگران دخول باشند؟ بنابر این می توانید بـه شیوه‌هاي مختلف همسرتان رابه ارگاسم برسانید، پیش از دخول، حین دخول و یا بعدازآن. حتی می توانید از طریق رابطه دهانی هم همسر خود رابه ارگاسم برسانید.

    زنان به اندازه مردان رابطه جنسی را دوست ندارند

    این باور اشتباه اسـت زیرا زنان هم بـه اندازه مردان رابطه جنسی را دوست دارند. زنان هم بـه اندازه مردان درباره رابطه جنسی خیال‌پردازی میکنند. آن‌ها فقط یاد گرفته‌اند کـه درباره نیازهای جنسی خود حرف نزنند. اگر تصور میکنید یک زن خیلی معصوم اسـت و امکان دارد خیال‌پردازی‌هاي جنسی نداشته باشد سخت در اشتباه هستید! اما زنان بـه شکل متفاوتی از مردان تحریک می شوند. آنچه مردان را تحریک میکند با آنچه کـه زنان را تحریک میکند متفاوت اسـت.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    شاید مردان با دیدن یک زن خوش‌هیکل تحریک شوند اما زنان این‌طور نیستند. در گذشته حتی علم هم مردان را از نظر جنسی فعال‌تر از زنان میدانست. درحالی‌کـه این باور اشتباه بود. مشخص شده کـه زنان در نظرسنجی‌ها بیشتر از مردان دروغ میگویند. آن‌ها بـه‌جای این کـه صادق باشند آنچه راکه باید بگویند بـه زبان می‌آورند.

    دلایل زود انزالی تماشای بیش‌ از حد فیلم‌ های پورن

    تحقیقات نشان داده کـه تماشای فیلم‌هاي پورن بر هورمون دوپامین کـه مسئول بازرسی انزال اسـت تأثیر می گذارد. با تماشای فیلم‌هاي پورن یاد می گیرید کـه سریع بـه انزال برسید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    ازآنجایی‌کـه اینترنت تماشای پورن را تسهیل نموده مردان یاد میگیرند کـه با تماشای آن خودرا ارضا کرده و انزال زودرس داشته باشند. بیشتر مردان از سنین کم اینکار را شروع کرده و بـه آن عادت میکنند.

    عدم تعادل هورمونی

    مخصوصاً هورمون‌هاي سروتونین و تستوسترون. هورمون سروتونین احساسات شادی را بازرسی نموده و خواب را تنظیم میکند. با این‌حال میان هورمون‌ها و انزال رابطه مستقیم وجوددارد. بهمین دلیل برای این مشکلات داروهای ضدافسردگی تجویز میشود.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    متأسفانه این داروها عوارضی چون از بین رفتن میل جنسی و خستگی بـه دنبال دارند کـه باعث میشود نخواهید آن‌ها را استفاده کنید. هورمون دوم یعنی تستوسترون، میل جنسی، رشد ماهیچه، تناسب‌اندام، توانایی بدن و غیره را تنظیم میکند. التیام این فعالیت‌ها اعتمادبه‌نفس و عملکرد جنسی را افزایش میدهد.

    فشار و اضطراب نسبت بـه عملکرد

    تجربه‌هاي ناموفق در ذهنت ان ثبت شده و ناخودآگاهتان را اذيت میدهد، بنابر این هر بار کـه می خواهید رابطه جنسی داشته باشید بـه یاد تجربه‌هاي ناموفق خود می‌افتید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    تماشای زیاد فیلم‌هاي پورن توقعات شـما نسبت بـه خودرا افزایش داده و بـه‌صورت خودآگاه یا ناخودآگاه از خودتان انتظار دارید کـه آن‌گونه رفتار کنید. بنابر این استرستان افزایش مییابد.

    این توانایی بیولوژیک اسـت

    نياکان مـا کـه در غارها زندگی می کردند وادار بودند برای خانواده غذا و اسکان تهیه کرده ودر مقابل خطرات ازآن‌ها دفاع کنند. بنابر این برای رابطه جنسی فرصت زیادی نداشته و آنرا سریع انجام می‌دادند. بهمین دلیل احتمالاً این عادت را از طریق ژن‌هاي خود بـه نسل‌هاي بعد منتقل نموده‌اند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    زیرا بـه‌ سرعت رابطه جنسی داشته و نسل‌هاي دیگری ازآن‌ها پدید آمدند. بنابر این احتمالاً همه ی مردان ازلحاظ ژنتیکی زودانزال هستند. بنابر این هیچ اشکالی ندارد و نباید در این‌باره نگران باشید. تعداد زیادی از مردان توانسته‌اند بر این مشکل خود غلبه کنند پس شـما هم می توانید.

    ۷ راه اثبات‌ شده برای غلبه بر زود انزالی

    در اینبخش ۷ راه مطمئن برای غلبه بر زودانزالی رابه شـما معرفی میکنیم. فراموش نکنید کـه حل این مشکل دریک شب امکانپذیر نخواهد بودو باید برای رسیدن بـه سطح ایده‌آل‌تان تلاش و برنامه‌ریزی داشته باشید. در ادامه راه‌حل‌ها رابا هم مرور می کنیم:

    = رایج‌ ترین راه‌ حل برای درمان زود انزالی تمرین کگل

    تمرین کگل ماهیچه لگن را تقویت نموده و باعث می شود کـه بهتر بتوانید ارگاسم خودرا بازرسی کنید. ماهیچه‌هایي کـه ارگاسم را نظارت می کنند همان ماهیچه‌هایي هستند کـه ادرار را نظارت میکنند. اگر تابه‌حال در حین ادرار وادار شدید آنرا متوقف کنید پس میدانید باید چـه‌کار کنید. اما برای بیشتر مردان زودانزالی ذهنی اسـت نه فیزیکی.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    اگر بتوانید در حین ادرار آنرا متوقف کنید پس ماهیچه‌هاي لگنتان بـه اندازه کافی قوی اسـت. تقویت ماهیچه‌هاي لگن از طریق تمرینات کگل می تواند مؤثر باشد. اگر بتوانید ماهیچه‌هاي لگن رابه‌خوبی تقویت کنید در آن صورت می توانید حین ارگاسم انزال خودرا بازرسی کنید و بکار خود ادامه دهید. نخستین قدم این اسـت کـه در حین ادرار آنرا متوقف کنید.

    پس‌ از این کـه ماهیچه‌هاي لگن را تشخیص دادید می توانید آنرا تمرین دهید. در حین ادرار ماهیچه‌هاي خود رابه مدت ۳ ثانیه نگه دارید. سپس بـه مدت ۳ ثانیه آن‌ها را رها نموده و دوباره تکرار کنید. اینکار رابه‌صورت ۳ ست ۵ تایی انجام داده و آن‌قدر تمرین کنید تا بـه ۱۰ ست برسید.

    = برای تمرین دادن ناخودآگاه خود هیپنوتیزم کنید

    چـه بخواهید چـه نخواهید افکار ناخودآگاه شـما میتواند همه ی تصوراتتان را بازرسی کند، حتی رابطه جنسی‌تان را. در حین رابطه جنسی همه ی‌چیز بـه ذهنت ان می آید حتی خاطرات گذشته و ترس‌هایتان. ازآنجایی‌کـه همیشه زود بـه انزال رسیده‌اید این در ناخودآگاهتان ثبت شده و آنرا استاندارد و کافی میداند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    برنامه‌ریزی عصبی و کلامی و هیپنوتیزم میتوانند افکار و ناخودآگاه شـما را تغییر داده و آن‌ها را قابل‌استفاده کنند. میتوانید ترس‌هاي خودرا کنار گذاشته و ناخودآگاه خودرا تغییر داده تا رابطه جنسی طولانی‌تری داشته باشید. اگر ناخودآگاه شـما بتواند افکار گذشته را کنار بگذارد می توانید علیه زودانزالی مبارزه کنید.

    = با تغییر رژیم و استفاده از مکمل و دارو، هورمون‌ هاي خودرا تنظیم کنید

    هورمون‌ها بر تمام جنبه‌هاي رابطه جنسی تأثیر می گذارد. سروتونین و دوپامین بر مدت‌زمان رابطه جنسی تأثیر می گذراند. می توانید با مصرف قرص‌هاي بازدارنده باز جذب سروتونین بر هورمون‌هاي خود تأثیر گذاشته و اندام‌هاي جنسی خودرا التیام ببخشید. زیرا ثابت شده کـه این قرصها مدت‌زمان رابطه جنسی را افزایش می دهند. بااین‌حال این قرصها عوارضی دارند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    یکی از عوارض این قرصها اختلال در انزال اسـت؛ بنابر این بهتر اسـت بـه‌جای استفاده از این قرصها رژیم غذایی خودرا تغییر دهید. غذاهایی مانند موز، شکلات تلخ، ماهی، گوشت و تخم‌مرغ ارگانیک سرشار از سروتونین هستند. هم چنین هر روز شیک پروتئین بنوشید. هم چنین بـه‌جای استفاده از این قرصها میتوانید از مکمل‌ها و داروهای گیاهی استفاده کنید کـه عوارض این قرصها را هم ندارند.

    زیرا این مکمل‌ها و داروها پروتئین‌هایي دارند کـه بـه تولید سروتونین کمک میکند، در غیر این صورت بدن‌تان وادار اسـت از گیرنده‌ها استفاده کند «مانند قرص‌هاي بازدارنده‌هاي باز جذب سروتونین». در نتیجه کمبود سروتونین در بدن تان جبران شده و هورمون‌هایتان متعادل خواهد شد.

    = پوزیشن‌ های جنسی پیشنهادی برای رابطه جنسی طولانی‌ تر

    عده اي از پوزیشن ها بـه طولانی شدن رابطه جنسی شـما کمک میکند. هر مرد باید بداند کـه کدام پوزیشن برایش بهتر اسـت. بااین‌حال ترفندهای کلی وجوددارد: نیروی جاذبه باید بـه نفع شـما حرکت کند نه بـه ضررتان. بـه این معنا کـه پوزیشن سنتی «مرد روی زن» بـه ضررتان اسـت. در این حالت عملکرد آلت تناسلی ضعیف شده و باید بیشتر تلاش خودرا برای بازرسی وزن بدن‌تان قرار دهید.

    نگهداشتن وزن بدن باعث میشود کـه سریع‌تر بـه انزال برسید. برای تأخیر انزال باید همسرتان را روی بدن خود قرار دهید. در این صورت ماهیچه‌هاي بدن تان آسان‌تر شده و نیروی جاذبه هم بـه نفعتان عمل می کند. میتوانید دست خودرا روی لگن همسرتان گذاشته و حرکات وی را بازرسی کنید. اگر وقت انزال شـما رسید آلت خودرا خارج نکرده و همسرتان رابه سمت خود بکشید تا شـما را ببوسد.

    در زمان بوسه مطمئن شوید کـه همسرتان حرکت نمیکند. در این صورت استراحت مختصری خواهید داشت. اگر ارتفاع تخت یا مبلتان مناسب اسـت می توانید حین رابطه جنسی سرپا بمانید. تعداد زیادی از مردان شاید متوجه شده باشند کـه سرپا ایستادن حین رابطه جنسی ارگاسم آن‌ها رابه تأخیر می‌اندازد. بر اساس ارتفاع تخت یا مبل میتوانید همسرتان رابه پشت خوابانده و پوزیشن سنتی را انجام دهید.

    = در رختخواب اعتماد به‌ نفس داشته و اضطراب جنسی را کنار بگذارید

    اگر در حین رابطه جنسی عصبی باشید در این صورت رابطه خوبی نخواهید داشت. رابطه جنسی بـه ذهنت ان وابسته اسـت. اگر در ذهن خود بـه این فکر کنید کـه زود بـه انزال میرسید همین اتفاق هم خواهد افتاد. بااین‌حال بـه چند شیوه میتوانید این مشکل را حل کنید. اول این کـه رابطه خود باهمسرتان را افزایش دهید زیرا افزایش رابطه جنسی التیام آنرا محتمل می کند.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    راه دیگر برای رهایی از اضطراب تأیید گرفتن اسـت. پس از بیدار شدن از خواب بـه سمت آینه رفته و بـه خودتان زل بزنید. جملات امید بخش بـه خودتان بگویید. برای مثال “می توانیم تا جاییکه میخواهم انزال خودرا نگه دارم”. هر روز صبح این جمله را ۱۰ بار تکرار کنید. درنهایت میتوانید از برنامه‌ریزی عصبی و کلامی استفاده کنید تا نگرانی خودرا درمان نمایید.

    = تنفس در حین رابطه جنسی می‌تواند بر نعوظ و انزال شما تأثیر داشته باشد

    مردان در حین انزال سریع‌تر و شدیدتر تنفس میکنند. تنفس شـما می تواند بر هیجان و نعوظتان تأثیر بگذارد. زمانی کـه در حین رابطه تنفستان شدید میشود تصور میکنید کـه زمان انزال فرا رسیده اسـت. بهمین دلیل باید تنفس خودرا نظارت کنید. در حین رابطه آرام نفس بکشید. حتی اگر اینکار رابطه جنسی‌تان را هم آرام کرد اشکالی ندارد. اگر نمیتوانید تنفس خودرا نظارت کنید پس بهتر اسـت دخول خودرا آرام نمایید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    پس‌ازآن تنفستان آرام‌تر شده و ادامه میدهید. اگر تناسب‌اندام نداشته باشید مستقیماً بر رابطه جنسی‌تان تأثیر خواهد گذاشت. بنابر این ورزش و فعالیت را افزایش داده تا در حین رابطه جنسی هم اعتمادبه‌نفس داشته باشید و هم ضربان قلبتان منظم باشد. در این صورت تنفس و دخولتان قابل‌بازرسی خواهد بود.

    = همسر خود رابه شکل‌ هاي دیگر خوشحال کنید

    هرچقدر بیشتر رابطه جنسی داشته باشید بیشتر بـه آن مسلط شده و رابطه جنسی‌تان تقویت خواهد شد. اما اگر نتوانید همسرتان را ازلحاظ جنسی راضی کنید باید بـه شکل‌هاي دیگر وی را خوشحال کنید. اگر انزال زودرس برایتان یک مشکل حاد اسـت پس همسر خودرا خارج از دخول بـه ارگاسم برسانید. می توانید با انگشت یا دهان اینکار را انجام دهید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    طبق معمول مالش کلیتوریس با انگشت نتیجه چندانی ندارد. البته می توانید بـه طریق دیگری با انگشتانتان همسرتان رابه ارگاسم برسانید. برای اینکار از انگشت وسط و اشاره استفاده کنید. این انگشتان را داخل واژن برده و ناحیه برآمده داخل آنرا بمالید. بـه‌آرامی انگشتان خودرا داخل واژن خم کرده و دوباره صاف کنید. با اینکار نقطه جی وی را تحریک می کنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    نقطه جی با کادر مشکی مشخص شده اسـت

    با افزایش لذت او میتوانید شدت اینکار را افزایش دهید. برای اینکار باید بـه تنفس و واکنش همسرتان دقت کنید. هم چنین می توانید اینکار رابه‌صورت دهانی انجام دهید. بـه این صورت کـه آلت جنسی وی را بمکید. برای اینکار هم بـه واکنش‌ هاي همسر خود توجه کنید. بـه یاد داشته باشید کـه هر زن متفاوت اسـت بنابر این زنان ممکن اسـت بـه این روش واکنش‌هاي متفاوت داشته باشند.

    و در ادامه استفاده از قرص ویاگرا + نحوه مصرف این دارو

    ویاگرا برای درمان مشکلات جنسی مردانه، مخصوصاً مشکلات در رابطه با نعوظ استفاده میشود.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    استفاده از قرص ویاگرا

    بخش اول: آیا باید از ویاگرا استفاده کنید

    با دکتر خود صحبت کنید. اگر از اختلال نعوظ رنج میبرید و یا نمیتوانید در حین رابطه جنسی نعوظ طولانی داشته باشید، میتوانید از ویاگرا استفاده کنید. حتما با دکتر مشورت کنید تا مطمئن شوید این دارو برای شـما مناسب اسـت.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    = حساسیت‌هاي دارویی خود رابه دکتر اطلاع دهید تا بداند آیا بـه ویاگرا هم حساسیت خواهید داشت یا خیر. از دکتر بپرسید کـه آیا میتوانید از داروهای دیگر مانند مکمل‌هاي گیاهی استفاده کنید یا خیر.

    اگر نیترات مصرف می کنید از ویاگرا استفاده نکنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    نیتروگلیسیرین و نیترات‌هاي دیگر کـه برای درمان درد قفسه سینه استفاده میشوند با ویاگرا تداخل داشته و میتوانند فشار خون را تا حد خطرناکی پایین آورده و بـه حمله قلبی یا سکته منجر شوند.

    در صورت مصرف داروهای آلفا از ویاگرا استفاده نکنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    این داروها کـه برای درمان فشار خون و مشکلات پروستات مصرف میشوند، در صورت مصرف شدن بـه همراه ویاگرا ممکن اسـت فشار خون رابه حد پایینی کاهش دهند.

    بخش دوم مصرف ویاگرا برای بهبود عملکرد جنسی

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    طبق دستور دکتر یا داروساز قرص‌هاي ویاگرا مصرف کنید. دوز مصرفی معمول 50 میلی گرم اسـت اما ممکن اسـت دکتر دوز مصرفی کمتر یا بیشتر را توصیه کند.

    = قرص‌هاي ویاگرا در انواع 25، 50 یا 100 میلی گرمی موجود اسـت.

    = دوز مصرفی حداکثر 100 میلی گرم اسـت. دوز مصرفی بیش از این را مصرف نکنید.

    30 تا 60 دقیقه پیش از رابطه جنسی ویاگرا مصرف کنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    با مصرف ویاگرا ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از رابطه جنسی، این دارو تأثیر خودرا ایجاد کرده ودر نعوظ مؤثر خواهد بود. با این حال ممکن اسـت آنرا تا ۴ ساعت پیش از عملکرد جنسی مصرف کرده و هنوز تأثیر داشته باشد.

    ویاگرا را بیش از یکبار در روز مصرف نکنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    مصرف ویاگرا چندین بار در روز توصیه نمی شود، مخصوصاً اگر دوز مصرفی بیش از ۱۰۰ میلی گرم باشد.

    پیش از مصرف ویاگرا وعده غذایی کم چرب بخورید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    مصرف وعده غذایی پرچرب تأثیر ویاگرا را کند میکند. پیش از مصرف ویاگرا وعده غذایی سبک خورده و از وعده‌هاي غذایی سنگین و همراه با گوشت قرمز، غذای سرخ شده و مواد پرچرب، خودداری نمایید.

    بخش سوم: عوارض احتمالی

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    مراقب عوارض احتمالی ویاگرا باشید. عده اي از افراد پس از مصرف یک دوز ویاگرا با عوارض جانبی مواجه میشوند. با مواجه شدن با این عوارض لازم نیست بـه دکتر مراجعه کنید اما میتوانید دوز مصرفی را کاهش داده یا بـه دکتر مراجعه نمایید. عوارض احتمالی ویاگرا عبارت‌اند از:

    = قرمزی و تب در گردن و صورت

    = سردرد

    = آبریزش بینی

    = مشکلات حافظه

    = درد معده یا کمر

    در صورت مواجه شدن با عوارض شدید بـه دکتر مراجعه کنید.

    بهترین روش های درمان زود انزالی بدون دارو مردان

    گاهی اوقات عوارض ویاگرا آن قدر شدید اسـت کـه باید بـه دکتر مراجعه کنید. در صورتی کـه با این عوارض مواجه شدید مصرف ویاگرا را سریعاً متوقف کرده و بـه دکتر مراجعه کنید.

    = نعوظ دردناک یا نعوظی کـه بـه مدت ۴ ساعت یا بیشتر طول بکشد

    = ضعف بینایی

    = درد قفسه سینه

    = ضربان قلب نامنظم

    = احساس سرگیجه

    = تورم در دست، قوزک یا پا

    = تهوع یا احساس بیمار بودن

 

برچسب ها: بهترین,روش,های,درمان,زود,انزالی,بدون,دارو,مردان,
[ سه شنبه 30 مرداد 1397 ] [ 10:45 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

دانلود رایگان کتاب روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی



سال‌های زیادی از زمان انتشار اولین کُتب حشره‌شناسی در ایران می‌گذرد. در برخی از این کُتب ارزشمند برخی از روش‌های جمع‌آوری حشرات به صورت پراکنده ارایه شده‌ است. جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان در ایران اغلب با هدف شناسایی، مطالعات منطقه‌ای، تنوع گونه‌ای، شناسایی دشمنان طبیعی آفات، و غنی‌سازی مجموعه‌های علمی نگهداری انجام شده و عمدتا مبتنی بر برخی روش های محدودِ و متکی بر تجارب فردی جمع‌آوری‌کنندگان است. امروزه، علاوه بر روش‌های رایج و عمومی ابزارها و روش‌های تخصصی نیز استفاده می‌شوند که اهمیت آنها تا حد زیادی بر اساس شرایط منطقه‌ای و ویژگی زیستگاه‌ها متغیر است. جلد اول کتاب روش‌های جمع‌آوری حشرات و سایربندپایان خشکی‌زی، اطلاعات به روز و قابل توجهی را برای همه علاقه‌مندان به مطالعه و جمع‌آوری این گروهِ متنوع جانوری ارایه کرده است. این کتاب در ۱۸ فصل، ۱۱۰ تکنیک جمع‌آوری، ۴۶۶ صفحه و بیش از ۳۰۰ تصویر رنگی تنظیم شده و مطالب آن مستند به منابع علمی روزآمد و مبتنی بر تجارب مولف در برنامه‌های نمونه‌برداری بلندمدت می‌باشد. به طور کلی، این کتاب  یک منبع علمی کامل، غنی و ضروری برای دانشجویان، اساتید و محققین علاقمند به جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان است. تنوع و جزییات روش‌های جمع‌آوری به همراه نکات مهم در تطبیق روش‌ها برای کسب بهترین نتیجه در زیستگاه‌های مختلف از دیگر ویژگی‌های مطالب این کتاب به شمار می‌شود.

کتاب، با یک پیشگفتار کوتاه و در عین حال جامع، توضیحات کاملی را در خصوص اهمیت موضوعی در اختیار خواننده قرار داده است. مقدمه کتاب اهمیت به مطالعه‌ی بندپایان، نکات کلی در خصوص برنامه‌ریزی سفرهای نمونه‌برداری، کلیاتی درباره روش‌های نمونه‌برداری و نگهداری آنها در مراکز تحقیقاتی و موزه‌ها پرداخته است. فصول بعدی این کتاب به نحوی تنظیم شده که تمام جزییات و نکات مربوط به هر یک از روش‌ها به طور کامل شرح داده شده است. خوشبختانه در حال حاضر توجه محققان و دانشجویان به علم حشره‌شناسی بیش از گذشته و با محور انجام مطالعات علمی دقیق در سطح بین‌المللی بوده و حتی شرکت‌های تجاری تولید و تامین‌کننده ابزارهای تخصصی و عمومی حشره‌شناسی نیز در داخل کشور توسعه پیدا کرده‌اند.

جلد دوم کتاب شامل مطالبی درباره روش‌های جمع‌آوری تخصصی هر یک از گروه‌های حشرات و بندپایان خشکی‌زی به همراه روش‌های آماده‌سازی، نگهداری و مراقبت از موزه‌های حشره‌شناسی و جلد سوم نیز شامل مطالبی در خصوص جمع‌آوری، نگهداری و مطالعه نمونه‌های حشرات و بندپایان خواهد بود.

مولف کتاب استاد گروه گیاهپزشکی دانشگاه زابل بوده، اصول سم‌شناسی کشاورزی در دو جلد از دیگر آثار وی می باشد.

 

عنوان کتاب: روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی (جلد اول)

مولف: احسان رخشانی

ناشر: مینوفر

تعداد صفحه: ۴۶۶ – مصور رنگی

تاریخ نشر: اسفند ۱۳۹۶

نوبت چاپ: اول

قطع کتاب: وزیری

وزن: ۸۰۰ گرم

شابک: ۳-۱۳۲-۴۷۴-۶۰۰-۹۷۸

 

برای دانلود بخش ابتدایی کتاب کلیک کنید

روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی

 

 

برچسب ها: دانلود,رایگان,کتاب,روش,های,جمع,آوری,حشرات,و,سایر,بندپایان,خشکی,
[ دوشنبه 16 مهر 1397 ] [ 22:49 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

دانلود رایگان کتاب روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی



سال‌های زیادی از زمان انتشار اولین کُتب حشره‌شناسی در ایران می‌گذرد. در برخی از این کُتب ارزشمند برخی از روش‌های جمع‌آوری حشرات به صورت پراکنده ارایه شده‌ است. جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان در ایران اغلب با هدف شناسایی، مطالعات منطقه‌ای، تنوع گونه‌ای، شناسایی دشمنان طبیعی آفات، و غنی‌سازی مجموعه‌های علمی نگهداری انجام شده و عمدتا مبتنی بر برخی روش های محدودِ و متکی بر تجارب فردی جمع‌آوری‌کنندگان است. امروزه، علاوه بر روش‌های رایج و عمومی ابزارها و روش‌های تخصصی نیز استفاده می‌شوند که اهمیت آنها تا حد زیادی بر اساس شرایط منطقه‌ای و ویژگی زیستگاه‌ها متغیر است. جلد اول کتاب روش‌های جمع‌آوری حشرات و سایربندپایان خشکی‌زی، اطلاعات به روز و قابل توجهی را برای همه علاقه‌مندان به مطالعه و جمع‌آوری این گروهِ متنوع جانوری ارایه کرده است. این کتاب در ۱۸ فصل، ۱۱۰ تکنیک جمع‌آوری، ۴۶۶ صفحه و بیش از ۳۰۰ تصویر رنگی تنظیم شده و مطالب آن مستند به منابع علمی روزآمد و مبتنی بر تجارب مولف در برنامه‌های نمونه‌برداری بلندمدت می‌باشد. به طور کلی، این کتاب  یک منبع علمی کامل، غنی و ضروری برای دانشجویان، اساتید و محققین علاقمند به جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان است. تنوع و جزییات روش‌های جمع‌آوری به همراه نکات مهم در تطبیق روش‌ها برای کسب بهترین نتیجه در زیستگاه‌های مختلف از دیگر ویژگی‌های مطالب این کتاب به شمار می‌شود.

کتاب، با یک پیشگفتار کوتاه و در عین حال جامع، توضیحات کاملی را در خصوص اهمیت موضوعی در اختیار خواننده قرار داده است. مقدمه کتاب اهمیت به مطالعه‌ی بندپایان، نکات کلی در خصوص برنامه‌ریزی سفرهای نمونه‌برداری، کلیاتی درباره روش‌های نمونه‌برداری و نگهداری آنها در مراکز تحقیقاتی و موزه‌ها پرداخته است. فصول بعدی این کتاب به نحوی تنظیم شده که تمام جزییات و نکات مربوط به هر یک از روش‌ها به طور کامل شرح داده شده است. خوشبختانه در حال حاضر توجه محققان و دانشجویان به علم حشره‌شناسی بیش از گذشته و با محور انجام مطالعات علمی دقیق در سطح بین‌المللی بوده و حتی شرکت‌های تجاری تولید و تامین‌کننده ابزارهای تخصصی و عمومی حشره‌شناسی نیز در داخل کشور توسعه پیدا کرده‌اند.

جلد دوم کتاب شامل مطالبی درباره روش‌های جمع‌آوری تخصصی هر یک از گروه‌های حشرات و بندپایان خشکی‌زی به همراه روش‌های آماده‌سازی، نگهداری و مراقبت از موزه‌های حشره‌شناسی و جلد سوم نیز شامل مطالبی در خصوص جمع‌آوری، نگهداری و مطالعه نمونه‌های حشرات و بندپایان خواهد بود.

مولف کتاب استاد گروه گیاهپزشکی دانشگاه زابل بوده، اصول سم‌شناسی کشاورزی در دو جلد از دیگر آثار وی می باشد.

 

عنوان کتاب: روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی (جلد اول)

مولف: احسان رخشانی

ناشر: مینوفر

تعداد صفحه: ۴۶۶ – مصور رنگی

تاریخ نشر: اسفند ۱۳۹۶

نوبت چاپ: اول

قطع کتاب: وزیری

وزن: ۸۰۰ گرم

شابک: ۳-۱۳۲-۴۷۴-۶۰۰-۹۷۸

 

برای دانلود بخش ابتدایی کتاب کلیک کنید

روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی

 

 

برچسب ها: دانلود,رایگان,کتاب,روش,های,جمع,آوری,حشرات,و,سایر,بندپایان,خشکی,
[ دوشنبه 16 مهر 1397 ] [ 22:53 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

دانلود رایگان کتاب روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی


سال‌های زیادی از زمان انتشار اولین کُتب حشره‌شناسی در ایران می‌گذرد. در برخی از این کُتب ارزشمند برخی از روش‌های جمع‌آوری حشرات به صورت پراکنده ارایه شده‌ است. جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان در ایران اغلب با هدف شناسایی، مطالعات منطقه‌ای، تنوع گونه‌ای، شناسایی دشمنان طبیعی آفات، و غنی‌سازی مجموعه‌های علمی نگهداری انجام شده و عمدتا مبتنی بر برخی روش های محدودِ و متکی بر تجارب فردی جمع‌آوری‌کنندگان است. امروزه، علاوه بر روش‌های رایج و عمومی ابزارها و روش‌های تخصصی نیز استفاده می‌شوند که اهمیت آنها تا حد زیادی بر اساس شرایط منطقه‌ای و ویژگی زیستگاه‌ها متغیر است. جلد اول کتاب روش‌های جمع‌آوری حشرات و سایربندپایان خشکی‌زی، اطلاعات به روز و قابل توجهی را برای همه علاقه‌مندان به مطالعه و جمع‌آوری این گروهِ متنوع جانوری ارایه کرده است. این کتاب در ۱۸ فصل، ۱۱۰ تکنیک جمع‌آوری، ۴۶۶ صفحه و بیش از ۳۰۰ تصویر رنگی تنظیم شده و مطالب آن مستند به منابع علمی روزآمد و مبتنی بر تجارب مولف در برنامه‌های نمونه‌برداری بلندمدت می‌باشد. به طور کلی، این کتاب  یک منبع علمی کامل، غنی و ضروری برای دانشجویان، اساتید و محققین علاقمند به جمع‌آوری حشرات و سایر بندپایان است. تنوع و جزییات روش‌های جمع‌آوری به همراه نکات مهم در تطبیق روش‌ها برای کسب بهترین نتیجه در زیستگاه‌های مختلف از دیگر ویژگی‌های مطالب این کتاب به شمار می‌شود.

کتاب، با یک پیشگفتار کوتاه و در عین حال جامع، توضیحات کاملی را در خصوص اهمیت موضوعی در اختیار خواننده قرار داده است. مقدمه کتاب اهمیت به مطالعه‌ی بندپایان، نکات کلی در خصوص برنامه‌ریزی سفرهای نمونه‌برداری، کلیاتی درباره روش‌های نمونه‌برداری و نگهداری آنها در مراکز تحقیقاتی و موزه‌ها پرداخته است. فصول بعدی این کتاب به نحوی تنظیم شده که تمام جزییات و نکات مربوط به هر یک از روش‌ها به طور کامل شرح داده شده است. خوشبختانه در حال حاضر توجه محققان و دانشجویان به علم حشره‌شناسی بیش از گذشته و با محور انجام مطالعات علمی دقیق در سطح بین‌المللی بوده و حتی شرکت‌های تجاری تولید و تامین‌کننده ابزارهای تخصصی و عمومی حشره‌شناسی نیز در داخل کشور توسعه پیدا کرده‌اند.

جلد دوم کتاب شامل مطالبی درباره روش‌های جمع‌آوری تخصصی هر یک از گروه‌های حشرات و بندپایان خشکی‌زی به همراه روش‌های آماده‌سازی، نگهداری و مراقبت از موزه‌های حشره‌شناسی و جلد سوم نیز شامل مطالبی در خصوص جمع‌آوری، نگهداری و مطالعه نمونه‌های حشرات و بندپایان خواهد بود.

مولف کتاب استاد گروه گیاهپزشکی دانشگاه زابل بوده، اصول سم‌شناسی کشاورزی در دو جلد از دیگر آثار وی می باشد.

 

عنوان کتاب: روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی (جلد اول)

مولف: احسان رخشانی

ناشر: مینوفر

تعداد صفحه: ۴۶۶ – مصور رنگی

تاریخ نشر: اسفند ۱۳۹۶

نوبت چاپ: اول

قطع کتاب: وزیری

وزن: ۸۰۰ گرم

شابک: ۳-۱۳۲-۴۷۴-۶۰۰-۹۷۸

 

برای دانلود بخش ابتدایی کتاب کلیک کنید

روش های جمع آوری حشرات و سایر بندپایان خشکی زی

 

 

 

برچسب ها: دانلود,رایگان,کتاب,روش,های,جمع,آوری,حشرات,و,سایر,بندپایان,خشکی,
[ دوشنبه 16 مهر 1397 ] [ 23:25 ] [ کاووسی فر ]
[ ]

حفاظ شاخ گوزنی در اندازه های متفاوت

حفاظ شاخ گوزني چيست ؟
در مقايسه با دزدگيرها و دوربين‌هاي بي‌کيفيت و گران قيمت و ساير روش‌هاي هزينه‌ساز حفاظ شاخ گوزني مناسب و معقولي دارد و پس از يک بار نصب نياز به هيچ گونه سرويس دوره اي و يا نگهداري مستمر ندارد.

?­U??§?¸ ?´?§?® ?¯U??²U?U? 

روش نصب اين نوع حفاظ هم نسبتاً آسان است و بسته به بستر و محيط کار و شرايط بنا متفاوت است. اما به طور کلي انواع نماهاي سنگي، فلزي و يا کامپوزيت قابليت پياده‌سازي و اجرا دارد. به طور کلي حفاظ شاخ گوزني با ميخ و تسمه محکم و تثبيت مي شود.

همين روش آسان و کم هزينه به مراتب بهه صرفه‌جويي در قيمت تمام شده براي آپارتمان هاي در حال ساخت و حفاظت از ساير اماکن منجر مي‌شود.

حفاظ شاخ گوزني با ساختار فلزي که از ميلگرد هاي تيز و فرم داده شده تشکيل شده است که کل سطح ديوار را با نماي زيبا همچون بوته خار پوشش ميدهد و عبور از آن را غير ممکن مي نمايد.
قابل اجرا بر روي انواع ديوار – نرده – حصار دراندازه هاي متفاوت و رنگ دلخواه شما ميباشد.

حفاظ سرنيزه اي به سبب طراحي ساده اي که داراست، از قيمت مناسبي برخوردار مي باشد. اين محصول به گونه اي مي باشد که در کوتاه ترين زمان ممکن قابل و نصب اجراست.

هرچند که اين مدل از حفاظ بسيار مورد استفاده قرار مي گيرد ولي بايد اشاره نمود که ظريب امينت آن نسبت به محصولات مشابه موجود پايين تر است.
خريد اين مدل از حفاظ به صورت عمده سبب مي گردد تا بتوان آن را با قيمت مناسب تري تهيه کرد و به همين جهت گزينه مناسبي براي حفاظت تمام ساختمان ها حتي کارخانه ها به شمار مي آيد.

حفاظ سرنيزه رو ديواري (آبشاري)
توليد اين نوع نرده (حفاظ سرنيزه) و حفاظ‌‌‌ ها روديواري ايجاد تنوع، ايمني بالا و کيفيت بيشتر با طرح‌هاي به روز با توجه به نياز صنعت ساختمان است.
محصولات توليدي از مواد اوليه مناسب تهيه شده است.
اين محصولات داراي ايمني منحصر به فرد است که عبور از آن پس از نصب بر روي ديوار تقريبا غيرممکن است.
اين محصول قابليت کاربرد در فرودگاه‌ها، مجتمع‌هاي ساختماني و اداري،مدارس، هتل‌ها، ويلاها و منازل شخصي را دارد.

برقراري امنيت با حفاظ ديواري
حفاظ روديواري از جمله محصولات حفاظتي به شمار مي آيد که داراي ضريب امنيت بسيار بالايي است. به واسطه ضريب امنيتي که اين محصول از آن برخوردار است، با نصب و اجراي آن مي توان از ورود سارقان به داخل ساختمان هاي مختلف جلوگيري به عمل آورد. حفاظ ديواري به سبب ساختاري که داراست، مورد توجه افراد متعددي قرار گرفته است زيرا از اين طريق اين امکان فراهم آورده مي شود تا بتوان سبب برقراري امنيت به نحو مطلوبي گرديد.

با استفاده از اين محصول حفاظتي مي توان فضايي امن و آرام را براي تمام اعضاي خانواده به ارمغان آورد.

براي مشاهده نمونه تصاوير بيشتر و يا ارتباط مستقيم با توليد کننده مستقيم: حفاظ هاي ساختماني حفاظ شاخ گوزني – حفاظ سرنيزه رو
ديواري با مناسب ترين قيمت و کيفيت به سايت http://hefazeiran.blog.ir مراجعه نماييد .

 

برچسب ها: حفاظ,شاخ,گوزنی,در,اندازه,های,متفاوت,
[ دوشنبه 23 مهر 1397 ] [ 9:56 ] [ کاووسی فر ]
[ ]
صفحه قبل 1 صفحه بعد